RSS
 

Yeni yil makyaji icin oneriler

07 Jul

Yeni yıl için güzelliğinizi ortaya çıkaran bir makyajın püf noktaları..

Nemlendirici: Nemlendirici mutlaka olmalı. Fondöten öncesinde cildinizi hazırlar. Cildinize biraz nemlendirici sürdükten sonra fondöteni daha kolay uygularsınız.

Fondöten: Yüzünüze açık renk bir fondöten uygulayabilirsiniz. Sünger kullanabilir ya da parmak uçlarınızla uygulayabilirsiniz.

Pudra: Pudra her zaman ihtiyaç duyabileceğiniz, her zaman çantanızda bulundurmanız gereken bir malzeme. Gece sona ermeden önce biraz ışıltıya ihtiyacınız olabilir. Yüzünüzün tamamına sürdüğünüzden ve pudra kutunuzun kapalı olduğundan emin olun.

Allık: Yen yıl gecesi inci parlaklığında bir allık kullanın. Yüzünüze ve elmacık kemiklerinize dikkatlice sürün. Bu yüzünüzü olduğundan daha ince gösterebilir. Yeni yıl akşamı daha parlak görüneceksiniz.

Kaşlar: Kaşınız az ise seyrek yerlere koyu bir kalem uygulayabilirsiniz. Hafifçe uygulamanız yeterli. Renk seçimi kaş renginizle aynı olmalı.

Göz Farı: Yeni yıl gecesi pembe ya da kayısı rengi bir far kullanmayı tercih edebilirsiniz. Önce bu renklerden birini, sonra daha ince bir şekilde gümüş rengi far kullanabilirsiniz. Son olarak her gözünüzün köşesine biraz daha pembe ya Read the rest of this entry »

Bu yazı toplamda 1222, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

 
No Comments

Posted in SAĞLIK

 

Dis Sagligi

07 Jul

Asagidaki video da bulabileceginiz konu ve aciklamalari:

  • Implant teknigi hakkinda detayli bilgiler,
  • Porselen dis yapimi hakkinda detayli bilgiler,
  • Ortodontik tedavi hakkinda bilgiler.
  • Dis telleri hakkinda yenilikler hakkinda bilgiler yer almaktadir

Read the rest of this entry »

Bu yazı toplamda 1308, bugün ise 2 kez görüntülenmiş

 
No Comments

Posted in SAĞLIK

 

Prostat Tedavisi

07 Jul

Her dört erkekten birini etkileyen “iyi huylu prostat büyümesine” artık 15 dakikada, ameliyatsız çare bulunabiliyor. “Mikrodalgayla termoterapi” esasına dayanan, yüzde 80’lik başarı oranıyla cerrahi kadar etkin olduğu ispatlanan yeni yöntem, bu alanda yeni ‘Altın Standart (en etkin tedavi)’ adayı olarak gösteriliyor. Yeni yöntem CoreTherm, narkoz, ameliyat, ameliyat komplikasyonları ile hastanede kalma gibi durumları da ortadan kaldırıyor.

Özellikle ameliyat stresi yaşamak istemeyen hastalara büyük avantaj sağlayan yöntem, bugüne kadar 20 binden fazla hastada başarıyla uygulandı. Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) onaylı CoreTherm, riskin minimuma indiği bir yöntem olarak gösteriliyor. Tedaviden hemen sonra hastanın işine veya günlük yaşamına devam edebildiği yöntemin en büyük özelliklerinden biri de tedaviye bağlı seksüel problemleri yarı yarıya indirmesi.

Kaynak: milliyet.com.tr

Read the rest of this entry »

Bu yazı toplamda 1307, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

 
No Comments

Posted in SAĞLIK

 

Makyaj Dersleri 1

07 Jul

5dakikada guzel bir gorunume kavusmak istermisiniz? Cevabiniz evet ise asagidaki makyaj teknikleri videomuzu seyredebilirsiniz.

Read the rest of this entry »

Bu yazı toplamda 1199, bugün ise 1 kez görüntülenmiş

 
No Comments

Posted in SAĞLIK

 

Tok Tutan ve Aciktiran Yiyecekler

07 Jul

Hangi yiyecek aclik verir, hangi yiyecek tok tutar bunu merak ediyorsaniz asagidaki listemize bakarak sorunuzun cevabini ogrenebilirsiniz.

İştah kapatan dost yiyecekler

Avokado: B6 vitamini deposudur. Kansere karşı koruyucu etkisi vardır. Tok tutan avokadoyu kendinizi aç hissettiğiniz zamanlarda yiyebilirsiniz.

Çavdar Ekmeği: Yapılan diyetlerin hepsinde kepek ekmeğinden bahsedilse de aslında çavdar ekmeğinin tok tutan etkisi yadsınamaz. Hatta beyaz buğday ekmeğine göre yüzde 50 oranında daha fazla doyma hissi verir.

Dil Peyniri: Gün içerisinde açlık hissettiğinizde atıştırabileceğiniz faydalı bir gıda olmasının yanında proteinli yapısından dolayı tok tutma özelliğine de sahiptir.

Böğürtlen: Kendinizi aç hissettiğinizde bir kase yoğurdun içine karıştıracağınız böğürtlen sizi bir süre tok tutar. Böğürtlen çok fazla antioksidan içerir, bu nedenle de yararlıdırlar.

Sardalya: Protein deposudur. Kan şekeri seviyesinin dengelenmesini sağlar. Bu sayede tokluk hissi verir. Ayrıca metabolizmanın harekete geçmesini sağlar.

Elma: Yapılan diyetlerde ara öğün olarak elma tavsiye edilir bunun nedeni ise tok tutucu özelliğinin olmasıdır. Kalorisi az olan elmayı acıktığınızda yerseniz bir süre Read the rest of this entry »

Bu yazı toplamda 1354, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

 
No Comments

Posted in SAĞLIK

 

Hamilelik Doneminde Yapilmasi Gereken Testler

07 Jul

Hamilelik döneminde hangi testler yapılmalı? Bu sorumuzun cevabi icin Hamilelik döneminde yapılması gereken testler adli videomuzu izleyerek ogrenebilirsiniz.

Read the rest of this entry »

Bu yazı toplamda 1188, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

 
No Comments

Posted in SAĞLIK

 

Cep Telefonlarina Dikkat

07 Jul

Fransa Sağlık Bakanlığı, tehlikeli olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış olmasa da, cep telefonlarının başta çocuklar tarafından olmak üzere aşırı kullanılmaması konusunda uyardı.

“Küçük çocuklara yönelik tasarımlar endişe verici”
Fransa Sağlık, Gençlik ve Spor Bakanlığından yapılan açıklamada, telefonların sağlık üzerindeki olası olumsuz etkileri konusuna değinilerek, cep telefonu pazarında küçük çocuklara yönelik tasarımların görülmesinin endişeleri artırdığı belirtildi.

Bakanlık açıklamasında, cep telefonlarının sağlığa etkisi konusunda bir risk olasılığı tümüyle dışlanmadığı sürece alınacak önlemlerin haklı olduğuna dikkat çekildi.

Ölçülü olmak gerekir
Açıklamada, özellikle çocuklar arasında cep telefonu kullanılmasında aşırıya kaçılmaması, ölçülü olunması tavsiyesinde bulunulurken telefon kullanımıyla ilgili öneriler de yer aldı.

Tartışmalar sürse de cep telefonlarının zararının kulaklık kullanılarak en aza indirilebileceği iddia ediliyor.

CNNTÜRK

Read the rest of this entry »

Bu yazı toplamda 1233, bugün ise 1 kez görüntülenmiş

 
No Comments

Posted in SAĞLIK

 

Yuzu Genclestirmek – Yuz Yogasi

07 Jul

Genc ve saglikli bir yuze sahip olmak istermisiniz? Tabiki herkesin cevabi evet olacaktir 🙂 iste asagidaki saglik videomuz bununla ilgili, yuz genclestirici kremler yerine artik yüz yogası var. Kalem, balon ve kaşıkla nasil yuzunuzu genclestireceginizi ogrenmek istiyorsaniz video haberimizi seyredebilirsiniz.

Read the rest of this entry »

Bu yazı toplamda 1508, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

 
No Comments

Posted in SAĞLIK

 

Kene Ciltten Nasıl Çıkartılır

07 Jul

Asagidaki videomuzda vucudun herhangi bir yerine yapisan kenenin vucuttan nasil cıkartıldigini izleyebilirsiniz.

Read the rest of this entry »

Bu yazı toplamda 1233, bugün ise 2 kez görüntülenmiş

 
No Comments

Posted in SAĞLIK

 

Kilo Vermenin Puf Noktalari

07 Jul

Anadolu Sağlık Merkezi, Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr.Özay Tiryakioğlu, fazla kilonun sağlığa etkisi ve kilo vermek isteyenlerin bilinçli hareket edebilmeleri için önemli noktalara dikkat çekti.

Kilonuz genel sağlığınızı ve formunuzu etkileyen en önemli faktördür. Beden kütle endeksiniz (BMI) 30’dan büyükse, kalp hastalığı, diyabet, polikistik over sendromu, kısırlık, depresyon ve bazı mide hastalıkları riskiyle karşı karşıyasınız demektir. Kilo vermek için eyleme geçmek sağlık risklerinizi azaltacak, daha iyi bir görünüme ve hatta daha uzun bir yaşama kavuşmanıza yardımcı olabilecektir. Kilo sorununa bağlı fiziksel ve duygusal yükleri atarak, yaşamdan daha çok zevk almak elinizde.

BUNLARI BİLİYOR MUSUNUZ?

  • Kilo verme programına başlarken en doğru yol kime danışmaktır?
    BMI’niz 30’dan yüksek ise doktorunuz size daha az yemek yiyerek yardımcı olabilecek ve uzun dönemde beslenme davranışınızı değiştirebilecek bir seçenek önerebilir.
  • Çok sıkı ve şok diyetler sağlığınıza zarar verebilir mi?
    Haftada yaklaşık 0.5 kg vermek sağlıklı bir kilo verme hızıdır.
  • Kalp damar hastalığı sadece erkeklerin sorunu mudur?
    Yüksek bir BMI ile kendinizi kalp hastalığı Read the rest of this entry »

Bu yazı toplamda 1291, bugün ise 2 kez görüntülenmiş

 
No Comments

Posted in SAĞLIK