RSS
 

Internet Bagimliligi

07 Jul

Gunumuzun yeni hastaligi İnternet bağımlılığı hakkinda asagidaki videolari izleyerek daha cok bilgi sahibi olabilir, eger sizde kendinizi internet bağımlısı olarak goruyorsaniz anlatilanlari uygulayarak sizde bu bagimliliktan kurtulabilirsiniz. Iyi Seyirler
Birine ne zaman internet bağımlısı diyebiliriz?

İnternet bağımlılığından nasıl kurtulabiliriz?

Kocaeli Milli Eğitim Müdürü Hayrettin Gürsoy, internette gereğinden fazla zaman geçirmenin, insanın ruh sağlığını bozduğunu ve “internet bağımlılığı” yarattığını söyledi.

Yapılan araştırmalarda “internet bağımlılığı”nın yalnızlık hissi ve
depresyona, toplum, yakın akraba ve arkadaş ilişkilerinde zayıflamaya sebep olduğunun belirlendiğini dile getiren Gürsoy, aileleri, söz konusu bağımlılığa karşı uyararak “Çocuğunuz her gün internete bağlanıyor, bağlıyken zamanın nasıl geçtiğinin farkına varmıyor, sorulduğunda inkar ediyor ya da yalan söylüyorsa internet bağımlısıdır” dedi.

“İnternet bağımlılığı”nın başka etkileri de bulunduğunu, bilgisayar
başında uzun süre zaman geçiren çocuğun suçluluk duygusu ile büyük bir zevk alma arasında gidip gelebileceğini ifade eden Gürsoy, bağımlılığın diğer belirtilerini şöyle sıraladı:

“Herkese mail adresi, ICQ numarası, sohbet odası adları vermek veya dağıtmaya çalışmak, internet dışı uğraşlarda ilginin kaybolması, bilgisayardan uzak kalındığında sinirlilik hallerinin gözlenmesi, e-postalara bakmak için aşırı istek duymak, sosyal faaliyetlerde azalma, dostları tarafından anlaşılmama
duygusu, spor faaliyetlerinden uzaklaşma ve kondisyon kaybı.”

Yetişkinler de bağımlı olabilir
Yetişkinlerin de “internet bağımlısı” olabileceğine işaret eden Gürsoy, buna ilişkin belirtiler hakkında ise şu bilgileri verdi:

“İş verimliğinin düşmesi, sürekli uykusuz kalma ve yorgunluk, alışverişin internet üzerinden yapılması, aile fertlerine yeterli zaman ayıramama nedeniyle aile bağlarının zayıflaması, günlük yaşamdaki diğer iş ve kişilerin çevirim içi yaşama engel olduğu düşüncesi, bilgisayar kullanımı nedeniyle eşler arasında anlaşmazlık çıkması, insanlarla internet üzerinden konuşmayı yüz yüze konuşmaktan daha kolay bulmak.”

Gürsoy, söz konusu belirtileri gösteren kişilerin dikkatli olmaları
gerektiğine işaret ederek sorunların kişinin işi, çalışma ortamı, yaşı, öğrenim düzeyi, kullanım gerekleri ve düzeyi göz önüne alınarak değerlendirilmesi gerektiğini vurguladı.

“İnternette harcadığınız zaman haftada 18 saati geçiyorsa ’internet bağımlılığı’ riski taşıyan insanlar grubundansınız” diyen Gürsoy, bağımlılığa, bilgisayar, internet ve sanal dünyanın “karşı konulmaz çekiciliği”nin neden olduğunu söyledi.

İnternet kafelerin bu olanakların tümünü birden kişilere sunarak bağımlılığı mekansal bir temele taşıdığını belirten Gürsoy, şunları kaydetti:

“Kent yaşamı sosyal bağlantıların azalmasıyla kendini göstermektedir ve bu ortamda sosyal bağlar kolaylıkla kurulamamaktadır. Ancak yapılan araştırmalarda,
insanların sosyal bağlantılarını internet üzerinden kurmaya çalışmaları, yabancılarla kolaylıkla iletişim içinde bulunmaları, sınır tanımadan özgürce düşüncelerini, duygularını ifade edebilmeleri, bazı yönlerini abartarak göstermeleri, internet üzerindeki paylaşma ortamlarında diğerlerini gözetleme fırsatının olması bağımlılık nedenleri olarak gösterilmiştir. İnternette istenilen her alanda bütün bilgilere, kişilere, oyunlara sınır ve yasak tanımadan kolay ulaşabilmek sosyalleşme ihtiyacında interneti çekici kılan unsurlardan birkaçıdır.”

İnternetteki tehlike
Ailelerin çocuklarına iyi bir eğitim sağlamak ve onları modern bir topluma hazırlamak amacıyla evlerine bilgisayar aldığını, internet bağlattığını ifade eden Gürsoy, bunun birçok riski beraberinde getirdiğini vurguladı.

İnternet üzerinden pornografik materyallere sınırsız ve denetimsiz ulaşmanın mümkün olduğunu, erken yaşlarda bu tür görüntülere maruz kalan çocukların duygusal ve cinsel gelişiminin olumsuz etkilenebileceğini dile getiren Gürsoy, bunun özellikle internet kullanımı ve güvenliği konusunda bilgili olmayan
ailelerin çocukları için bir risk faktörü oluşturduğunu kaydetti.

Çocuk ve geçlerin internetteki radikal nefret gruplarına rahatça ulaşmaktan, satın almaya kadar her türlü işlemi internet üzerinden yapabilmelerinin de önemli bir risk olduğuna işaret eden Gürsoy, bu nedenle ailenin internet kullanımında çocukla işbirliği yapması ve yararlı kullanımı teşvik ederek bir denetim sistemi oluşturmasının gerekli olduğunu belirtti.

Alınacak önlemler
Gürsoy, çocukların da katkısıyla internet ev kuralları listesi oluşturmak, internete bağlı olan bilgisayarları, açık bir alanda ve çocukların yatak odası dışında tutmak, anne babanın çocuklarıyla çevrim içi arkadaşları ve etkinlikleri hakkında konuşmak, yabancılarla konuşmalarını engellemek için anlık ileti listeleri hakkında onları bilgilendirmenin sanal ortamdaki tehlikelere karşı önlem olabileceğini bildirdi.

Kocaeli Milli Eğitim Müdürü Hardettin Gürsoy, internet fitreleme araçlarını kullanmak, çocukların hangi sohbet odalarını ya da ileti programlarını ziyaret ettiğini ve çevirim içi ortamda kimlerle konuştuğunu öğrenmek, onları izlenen sohbet odalarını kullanmaya teşvik etmek ve genel sohbet odalarında kalmaları, çevirim içi ortamda edindikleri arkadaşlarla asla gerçek yaşamda buluşmayı kabul etmemeleri yönünde teşvik etmek ve çocukları detaylı kişisel bilgileri paylaşmamak konusunda uyarmanın da alınacak önlemler arasında olduğunu kaydetti.

teknoloji.milliyet.com.tr

Kaynak : http://onlinesaglik.blogspot.com/2008/01/internet-bagimliligi.html

Bu yazı toplamda 1378, bugün ise 0 kez görüntülenmiş

 
No Comments

Posted in SAĞLIK

 

Leave a Reply